0. 基礎スキル復習2 (Fundamental Skills Review 2)

AOWコースに進む前に、さらに高度な基礎スキルの復習を行うセクションです。水中での技術をさらに深め、次のステップに備えます。特に、バディシステムや緊急時対応を強化し、ダイビングをより安全に楽しむための準備が整います。

理論で学ぶ内容

  • 水中でのストレス管理:体調や精神状態を観察する方法

  • エマージェンシー対応:シグナルの使用、救助の基本知識

  • 酸素供給に関する基礎知識:エア供給の管理とリスクの回避

  • 水中でのコミュニケーション:シグナル、手のひらによるサイン、レギュレーターやマスクに関する指示

実技で学ぶ内容

  • リスクマネジメント:無意識に中性浮力を維持し、エア消費を最適化

  • 器材トラブルの対処法:レギュレーターの取り外しや交換、空気圧の調整方法

  • バディとの協力:水中でのエスケープシナリオ、パートナーのトラブル対応(手のひらサインや目の合図)

習得による力とメリット

  • 基礎技術の再確認により、AOWコースの後半に進む自信がつく

  • 水中での技術力が向上し、よりスムーズでリスクの少ないダイビングが可能に

  • バディとの協力や緊急時対応が強化され、実践的なスキルを活かすことができる